Bonjour
Je prends de la glutamine depuis plusieurs mois maintenant pour restaurer ma barrière intestinale en parallèle je prends aussi un probiotique. J’ai en plus de ma PR une maladie de Crohn (peu actif / rhumatisme) et j’ai d’excellents résultats avec le combo glutamine/probiotique. Je les achète en pharmacie uniquement. J’ai du changer de probiotique car certains ne faisaient plus effet.
La glutamine : vraiment indispensable ?
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Re: La glutamine : vraiment indispensable ?
elo .50 ans.3 enfants.infirmière.PRC depuis 1993. ttt rinvoq 15 mg 1cp/jour
Re: La glutamine : vraiment indispensable ?
Bonjour
Perso, je trouve que parfois la meilleure façon de vraiment savoir ce qui fonctionne pour nous, c’est de trouver des solutions en se formant à la naturopathie. Ça permet de comprendre comment ton corps réagit, quelles habitudes alimentaires ou compléments peuvent vraiment être utiles, et surtout d’adapter les dosages à tes besoins réels. Au final, ça évite d’investir dans des pots entiers sans être sûr des effets, et ça donne une approche beaucoup plus personnalisée pour la récupération et la santé digestive.
Perso, je trouve que parfois la meilleure façon de vraiment savoir ce qui fonctionne pour nous, c’est de trouver des solutions en se formant à la naturopathie. Ça permet de comprendre comment ton corps réagit, quelles habitudes alimentaires ou compléments peuvent vraiment être utiles, et surtout d’adapter les dosages à tes besoins réels. Au final, ça évite d’investir dans des pots entiers sans être sûr des effets, et ça donne une approche beaucoup plus personnalisée pour la récupération et la santé digestive.