Bonjour à tous,
Je m’appelle Edith, j’ai 42 ans, diagnostiquée avec une PR depuis un peu plus de deux ans. Je vous lis depuis un moment sans oser poster, mais aujourd’hui j’avais envie de franchir le pas.
Comme beaucoup ici, j’ai connu des hauts et des bas, des traitements qui soulagent un temps, d’autres qui fatiguent plus qu’ils ne soulagent. Et puis il y a aussi les petites choses qui ne soignent pas, mais qui aident à tenir. L’attention d’un proche, un message, un geste, ou tout simplement un moment pour soi.
Récemment, ma fille m’a offert une box cadeau bien-être, avec quelques douceurs, une tisane apaisante, une crème pour les mains, une bouillotte sèche… Rien d’extraordinaire en soi, mais ça m’a fait un bien fou. Ça m’a donné envie de vous poser la question :
Est-ce que vous avez, vous aussi, des petites choses qui vous remontent le moral quand ça ne va pas fort ? Des objets, des routines, des attentions qui vous font du bien ?
Je serais ravie de lire vos réponses, vos idées, vos expériences. On parle souvent des traitements ici, et c’est essentiel, mais j’aimerais aussi qu’on partage ce qui nous réchauffe le cœur.
Merci d’avance.
Une petite box cadeau bien-être pour se remonter le moral ?
Modérateurs : Moderateur02, soniaC, Moderateur01, catm, EvelyneP
Règles du forum
Vous pouvez voir ici les règles strictes d'utilisation du FORUM...
Il est interdit de diffamer, d'insulter, de prôner la haine raciale et en résumé tout ce que le respect d'autrui devrait vous interdire !!
Merci de tenir compte de ces règles sous peine de bannissement et d'interdiction temporaire puis définitive de ce forum...
En cas de spams massifs, vous pouvez adresser un message au webmestre via spams@parlonsdelapr.fr
Merci de votre compréhension et de votre soutien
Vous pouvez voir ici les règles strictes d'utilisation du FORUM...
Il est interdit de diffamer, d'insulter, de prôner la haine raciale et en résumé tout ce que le respect d'autrui devrait vous interdire !!
Merci de tenir compte de ces règles sous peine de bannissement et d'interdiction temporaire puis définitive de ce forum...
En cas de spams massifs, vous pouvez adresser un message au webmestre via spams@parlonsdelapr.fr
Merci de votre compréhension et de votre soutien
Re: Une petite box cadeau bien-être pour se remonter le moral ?
Salut Edith,
Merci pour ton message, il est plein de douceur, et je suis sûre qu’il fera écho à beaucoup ici.
Je te rejoins complètement : parfois, ce ne sont pas les "grands" remèdes qui nous aident, mais les petits gestes qui nous reconnectent à nous-mêmes.
Pour ma part, il y a des matins où je prends un peu plus de temps rien que pour moi, même si c’est 10 minutes. Une tisane chaude, un peu de musique douce, et parfois juste le plaisir de choisir un accessoire ou un vêtement qui me plaît vraiment, même si je reste à la maison.
J’ai découvert récemment un petit site qui propose des sacs style hobo très chouettes, à la fois jolis et légers, j’en ai trouvé un là-bas qui est devenu un vrai compagnon du quotidien. Ce genre de détail peut sembler anodin, mais ça joue beaucoup sur le moral et l’envie de sortir un peu, même juste pour marcher quelques minutes.
Merci encore d’avoir lancé ce sujet, c’est vrai que ces petites choses comptent autant que le reste.
Merci pour ton message, il est plein de douceur, et je suis sûre qu’il fera écho à beaucoup ici.
Je te rejoins complètement : parfois, ce ne sont pas les "grands" remèdes qui nous aident, mais les petits gestes qui nous reconnectent à nous-mêmes.
Pour ma part, il y a des matins où je prends un peu plus de temps rien que pour moi, même si c’est 10 minutes. Une tisane chaude, un peu de musique douce, et parfois juste le plaisir de choisir un accessoire ou un vêtement qui me plaît vraiment, même si je reste à la maison.
J’ai découvert récemment un petit site qui propose des sacs style hobo très chouettes, à la fois jolis et légers, j’en ai trouvé un là-bas qui est devenu un vrai compagnon du quotidien. Ce genre de détail peut sembler anodin, mais ça joue beaucoup sur le moral et l’envie de sortir un peu, même juste pour marcher quelques minutes.
Merci encore d’avoir lancé ce sujet, c’est vrai que ces petites choses comptent autant que le reste.
Re: Une petite box cadeau bien-être pour se remonter le moral ?
Bonjour Edith,
Bienvenue sur le forum ! Je suis vraiment touché par votre message et votre courage de partager votre expérience. Il est vrai que vivre avec une PR peut être un véritable défi, et il est essentiel de trouver des petites choses qui apportent du réconfort.
Pour ma part, j'ai également des rituels qui m'aident à me sentir mieux lorsque les temps sont durs. J'aime prendre un moment chaque jour pour (censurer par le Webmestre : hors charte du forum) découvrir quelque chose de nouveau, que ce soit un livre inspirant, une nouvelle recette à essayer, ou même une balade dans la nature. Ces petites découvertes me permettent de sortir de ma routine et de me concentrer sur des aspects positifs de la vie.
J'apprécie aussi les moments de détente, comme écouter de la musique douce ou pratiquer la méditation. Ces activités m'aident à me recentrer et à apaiser mon esprit.
Je pense que partager ces petites attentions est vraiment précieux. Cela nous rappelle qu'il existe des moyens simples de se réconforter et de se soutenir mutuellement. J'ai hâte de lire les réponses des autres membres et de découvrir leurs astuces pour se remonter le moral.
Merci encore pour votre message inspirant !
Bienvenue sur le forum ! Je suis vraiment touché par votre message et votre courage de partager votre expérience. Il est vrai que vivre avec une PR peut être un véritable défi, et il est essentiel de trouver des petites choses qui apportent du réconfort.
Pour ma part, j'ai également des rituels qui m'aident à me sentir mieux lorsque les temps sont durs. J'aime prendre un moment chaque jour pour (censurer par le Webmestre : hors charte du forum) découvrir quelque chose de nouveau, que ce soit un livre inspirant, une nouvelle recette à essayer, ou même une balade dans la nature. Ces petites découvertes me permettent de sortir de ma routine et de me concentrer sur des aspects positifs de la vie.
J'apprécie aussi les moments de détente, comme écouter de la musique douce ou pratiquer la méditation. Ces activités m'aident à me recentrer et à apaiser mon esprit.
Je pense que partager ces petites attentions est vraiment précieux. Cela nous rappelle qu'il existe des moyens simples de se réconforter et de se soutenir mutuellement. J'ai hâte de lire les réponses des autres membres et de découvrir leurs astuces pour se remonter le moral.
Merci encore pour votre message inspirant !
Re: Une petite box cadeau bien-être pour se remonter le moral ?
Salut Edith !Pour moi, ce sont les petits trucs simples : une bouillotte sur les épaules, une tasse de chocolat chaud, un message sympa d’un ami, ou juste un moment pour respirer et écouter ma musique préférée. Ces petites attentions font vraiment du bien au moral.
Re: Une petite box cadeau bien-être pour se remonter le moral ?
Bjr Edith,
En ce qui me concerne, mon inscription sur ce forum date d’aujourd’hui.
Pour me faire du bien, j’ai installé sur mon portable l’application spotify pour écouter des musiques douces et relaxantes, avec un écouteur que je place derrière mes oreilles, plus confortable que ceux qui se placent à l’intérieur des oreilles.
Et j’ai demandé à mes enfants de m’envoyer des photos ou vidéo, de qques instants qu’ils ont envie de partager avec moi, ainsi que des vidéos prises sur le vif, de mes petits enfants.
Un vrai bonheur qui me fait parfois bien rire, mon dernier petit-fils qui a 20 mois est très marrant sur ces petites vidéos, que je me passe en boucle.
Nous avons créé un groupe watsapp, nous l’avons appelé : tranche de vie.
Les échanges ne sont pas quotidiens mais réguliers, et ttes ces petites photos ou vidéos, des uns et des autres, me font un bien fou.
Bonne journée
En ce qui me concerne, mon inscription sur ce forum date d’aujourd’hui.
Pour me faire du bien, j’ai installé sur mon portable l’application spotify pour écouter des musiques douces et relaxantes, avec un écouteur que je place derrière mes oreilles, plus confortable que ceux qui se placent à l’intérieur des oreilles.
Et j’ai demandé à mes enfants de m’envoyer des photos ou vidéo, de qques instants qu’ils ont envie de partager avec moi, ainsi que des vidéos prises sur le vif, de mes petits enfants.
Un vrai bonheur qui me fait parfois bien rire, mon dernier petit-fils qui a 20 mois est très marrant sur ces petites vidéos, que je me passe en boucle.
Nous avons créé un groupe watsapp, nous l’avons appelé : tranche de vie.
Les échanges ne sont pas quotidiens mais réguliers, et ttes ces petites photos ou vidéos, des uns et des autres, me font un bien fou.
Bonne journée