Bonjour,
L'alimentation anti-inflammatoire, vous en pensez quoi ?
Vous avez des idées recettes ?
Merci et bonne journée.
L'alimentation anti-inflammatoire, vous en pensez quoi ???
Modérateurs : Moderateur02, soniaC, Moderateur01, catm, EvelyneP
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Re: L'alimentation anti-inflammatoire, vous en pensez quoi ???
Bonjour,
Waouh 241 personnes intéressées par ma question.....
De mon côté, j'ai fais des recherches sur le net et je ne suis pas plus avancée
Waouh 241 personnes intéressées par ma question.....
De mon côté, j'ai fais des recherches sur le net et je ne suis pas plus avancée
Re: L'alimentation anti-inflammatoire, vous en pensez quoi ???
Bonjour à tous,
Je trouve que la question de l'alimentation est intéressante, surtout quand on essaie de revoir un peu ses habitudes au quotidien. De mon côté, je m'intéresse notamment aux protéines végétales, parce qu'on pense souvent aux protéines animales, mais il existe pas mal d'alternatives.
J'ai découvert récemment les protéines végétales en poudre, notamment celles au cacao de Protéalpes. Elles sont à base de protéines de pois bio et peuvent se mélanger avec du lait végétal ou simplement de l'eau. Je trouve que c'est une possibilité intéressante pour varier les sources de protéines, notamment au petit-déjeuner ou après une activité physique.
Après, je pense qu'il faut garder les choses à leur place : ce genre de produit ne remplace évidemment pas une alimentation équilibrée et encore moins un traitement médical. Je serais d'ailleurs curieuse de savoir si certaines d'entre vous ont déjà essayé d'augmenter la part de protéines végétales dans leurs repas.
Vous avez des recettes simples à partager dans ce domaine ?
Bonne journée à toutes !
Je trouve que la question de l'alimentation est intéressante, surtout quand on essaie de revoir un peu ses habitudes au quotidien. De mon côté, je m'intéresse notamment aux protéines végétales, parce qu'on pense souvent aux protéines animales, mais il existe pas mal d'alternatives.
J'ai découvert récemment les protéines végétales en poudre, notamment celles au cacao de Protéalpes. Elles sont à base de protéines de pois bio et peuvent se mélanger avec du lait végétal ou simplement de l'eau. Je trouve que c'est une possibilité intéressante pour varier les sources de protéines, notamment au petit-déjeuner ou après une activité physique.
Après, je pense qu'il faut garder les choses à leur place : ce genre de produit ne remplace évidemment pas une alimentation équilibrée et encore moins un traitement médical. Je serais d'ailleurs curieuse de savoir si certaines d'entre vous ont déjà essayé d'augmenter la part de protéines végétales dans leurs repas.
Vous avez des recettes simples à partager dans ce domaine ?
Bonne journée à toutes !